차례 Contents

7           역자 서문

9             차례

17         들어가는 말

19         자신의 건강을 스스로 관리하다:

우리 시대에 대한 도전

제 1 부    일본 안면 진단요법

25          수천 년의 기술

27            음양

28         장기에 있어서 음양의 분류

29      안면 진단에 따른 간단한 시술

29      얼굴 읽는 법 배우기

32               피부

41             동공

42             눈꺼풀

44             눈 주위

45              코

45              입

46             코와 윗입술 사이

47             윗입술

47             아랫입술

47             치아

48          정수리

49             머리 마사지

제 2 부   중국 안면 반사요법

53      지압, 도-인과 지-조(응급처치)

54              음양을 조화시키기

54      어떻게 지압을 하는 걸까

56      중국 마사지에서 얼굴 반사부위

57      안면 지압에서 몇몇 점들

58      간단하게 실행하는 도인 안면 마사지

61      Knap 점

제 3 부   Dien’ Cham’, 놀라운 베트남 안면 반사요법의 방법

76          Dien’ Cham’ 요법의 연수

77      Dien’ Cham’ 요법에서 무엇을 기대할 수 있을까?

78          안면 반사요법이 완화시킬 수 있는 질환은?

81      1. Dien’ Cham’ 요법의 기초이론

81           침술과 안면요법

82          반사요법과 안면요법

82          오래된 전통에서 유래한 의학

82      기본 원리

83                모양 대응 원칙

83                본성 대응 원칙

84          동질성의 원칙

84          대칭의 원칙

84          상호연결의 원칙

84          역효과의 원칙

85              통증이 없는 점에 대한 원칙

86      얼굴, 신체의 거울

87      놀랄만한 결과

87          모든 상황에서 사용할 수 있는 방법

87              또한 심각한 질병에도!

88              진단과 Dien’ Cham’

89      병의 근원

89          모든 병의 근원인 신경계

89          기가 정체되는 문제

90          사례: 요통

91      2. 반사 부위들과 반사점들: 주요한 도표

91      얼굴: 복잡한 체계

93           유추를 활용하다

94      도표 1: 얼굴에 반사점들을 투영

95          가상의 격자

96             수직선

96             수평선

97          점들을 자극하는 방향

100       얼굴 마사지 방향

100    도표 2: 얼굴에서 몸의 일반 투영

104    도표 3: 장기를 얼굴에 투영

107    도표 4, 5와 6: 팔다리를 이마에 투영

110    도표 7: 얼굴을 귀에 투영

111    도표 8: 척주를 얼굴에 투영

114    도표 9와 10: 이마에서 반사부위

117    도표 11: 관절을 얼굴에 투영

118    도표 12: 귀앞에서 반사부위

120    도표 13: 발바닥을 얼굴에 투영

123    3. Dien’ Cham’ 시술

123    ≪도구≫

127    활력을 주는 마사지

127           아침에 일어나거나 자동차로 여행 중일 때

129    자극 기술

129           도구를 사용해서(바퀴, 볼펜, 젓가락, 돌…)

131               손가락으로 시술하는

132    이마 마사지: 빠르게 활력을 주는 시술

132           자신에게 마사지

132           타인에게 마사지

132    반사점을 선택

133           1) ≪살아있는 것 같은≫ 반사점에 의해서

133           2) 그 기능에 나열된 반사점들에 따라

133           3) 장기와 골격을 투영한 도표에 따라

134           4) 침술과 중국기학에 따라

134           5) 전통의학에 따라

134           6) 치료사전에서 제시하는 처방에 의해서

135           7) 개인적인 방법으로 설명하는 반사점을 선택하는 방법을 응용하여

135    통증이 있는 점과 ≪무감각한≫ 점

136    건강상태의 변화를 알려주는 신호

136           검사를 통해 나타나는 신호

136           환자 자신이 인지하는 증상

136           도구를 사용하여 탐지하는 증상

137    대칭

137    시술 리듬

138           일어날 때

138           잠자리에 들 때

138           피부 관리

138        매번 시술이 필요하다고 느끼는 경우

139            사례: 코감기

140           다른 사례: 좌골 신경통

140    시술하는데 걸리는 시간

141           특별한 경우: 요통

141    시술

142           어느 정도의 압박으로 누르는가?

143        주의점과 금기사항

143              임신

144         고혈압과 저혈압

145       보톡스, 피어싱, 얼굴피부 박리수술과 문신

147    기초시술

148       이완하다

149       활력을 주다

151              통증을 완화시키다

151  전형적인 시술

151       근접한 점들

153       전형적인 시술을 실습

156    특별한 몇몇 마사지

156              변비

157              설사

158              요통

158       코감기

159       여성문제, 피임, 생리통, 불감증, 질 건조; 하지만 또한 성폭행 후. 등등

161    4. 이 책에서 사용하는 점들의 대응부위

219    5. Dien’ Cham’: 동물에게도 시술

219        잘 맞는 방법

220        다양한 투영체계

220       항상 유추!

220              관절

220           이마에서 반사부위

221       얼굴에서 몸의 일반 투영

221    말을 치료

222    어떻게 자극하는가

222         반사부위 위치 측정

225    기초시술: 이상적인 포옹

226       기초 점

229    6. Dien’ Cham’의 시술사전

다양한 건강문제를 예방하고 치료하다

231           분만

260    갑작스레 얼굴까지 치미는 열기

264           담석

294    칼슘 상실, 무기성분 감소

309           습진

321    일반적인 피곤, 무력증

330    추위에 대한 민감증

338    반신불구

349    면역(계)

356    무거운 다리

357    난소낭종

358           백대하

361 턱

369           구역질

373           비만증

379    말라리아

396           소생

407           코피

423    니코틴 중독

435           위궤양

437     질염, 질경련

446    대상포진

447    7. 상급 Dien’ Cham’: 개별화된 시술

449    1) 해결해야 할 문제들을 지정하다

450        치료해야 할 질환 목록을 만들다

452       대응점들의 목록을 기입하다

453    2) 점들을 시험하고 선택하다

453       자세

453       점을 실험하다

454       최종 선택

454    3) 선택한 모든 점들을 빈 격자에 표시하다

454    4) 대응하는 반사부위들을 첨부하다

455    5) 완전한 시술을 한다: 반사점들과 반사부위들

456    독자들 개인의 경우: 반사점들: 격자와 빈 얼굴

461    8. 신체 부위, 장기, 기능과 대응하는 점들

461    A) 주요한 대응점들

464    B) 점들의 주요한 기능

465    C) 증세

467    몇 가지 조언

467    건강은 기의 순환이 얼마나 잘되는가에 달려있다

468    무엇보다도 우선, 통증이 자리 잡지 못하도록 한다

469    초기 감기를 왜 제거해야 하는가

469    스스로 치료를 할 줄 알아야 한다

470    반사부위를 기억하면서 시작하다

470    중국 기론보다 더 간단하다

471    신경임펄스, 자주 경시되는 에너지

472    모든 사람이 시술을 할 수 있다!

472    주의할 것: 광신을 해서는 안된다!

473    기술을 향상시키기: 시술한다

473    즉각적인 결과

477    대응점들의 치료 색인

487    참고문헌