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[책소개]
『PNF 매뉴얼』은 PNF(Proprioceptive Neuromuscular Facilitation)의 이론과 기법을 다룬 실전 지침서이다. 다양한 사진을 활용하였을뿐만 아니라, DVD 동영상을 이용하여 사진으로는 표현하기 어려운 운동을 선명하게 묘사하였다. 특히 팔다리 기본 패턴의 동영상을 추가하여 팔꿉관절과 무릎관절의 굽힘 또는 폄을 동반하는 패턴을 다룬 것이 특징이다.
[목차]
Ⅰ. PNF의 개요ㆍ정의ㆍ치료원리
1. PNF의 개요
2. PNF의 정의
3. PNF의 치료원리
Ⅱ. 촉진요소
1. PNF 운동패턴
2. PNF 운동시작자세의 효과
3. PNF운동의 효과
4. 근육의 신장
5. 관절의 견인
6. 관절의 압축
7. 저항
8. 발산과 강화
9. 정상적인 탕밍
10. 수동운동ㆍ능동보조운동
11. 맨손 접촉
12. 구두지시(청각자극)
13. 시각자극
Ⅲ. PNF에서 사용되는 기본기법
A. PNF에서 시행할 때의 유의할 점
B. 팔의 패터
C. 다리의 패턴
D. 목의 패턴
E. 어깨뼈의 패턴
F. 골반의 패턴
G. 팔의 양 쪽 대칭성 패턴
H. 상부몸통 패턴
I. 하부몸통 패턴
J. 팔ㆍ다리의 조합패턴
K. 기본적 ADL
L. 혀ㆍ호흡복합의 패턴
M. 보행에 대한 PNF
Ⅳ. 특수기법
1. 율동적 개시(rhythmic initiation)
2. 복제기법
3. 반복신장(반복수축)
4. 강조의 타이밍(pivot : 축운동)
5. 근육수축 양상에 의한 조합운동
6. 작용근ㆍ길항근에 의한 왕복운동
7. 이완기법
Ⅴ. 평가와 치료 프로그램의 입안
1. 평가
2. 목표설정
3. 치료 프로그램의 입안
4. 재평가
Ⅵ. PNF의 임상응용
1. 운동의 효과
2. 운동에서 개개 근육의 작용과 중력중심 이동의 변화
3. PNF의 치료원칙
4. PNF의 임상응용의 기초
5. 촉진패턴의 선택
Ⅶ. 질환별 PNF
A. 중추신경질환
B. 신경ㆍ근육질환
C. 뼈ㆍ관절질환
D. 스포츠 장애
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